تخلص من ضيق التنفس الذى يسببه فقر الدم .

سنتعرف فى هذا المقال على علاج ضيق التنفس الذى يسببه فقر الدم . يُعرّف فقر الدّم على أنّه هبوط في واحد أو أكثر من القياسات المتعلّقة بكريات الدّم الحمراء .و فى معظم الأحيان يسبب ضيق التنفس .

1٬129

سنتعرف فى هذا المقال على علاج ضيق التنفس الذى يسببه فقر الدم .

يُعرّف فقر الدّم على أنّه هبوط في واحد أو أكثر من القياسات المتعلّقة بكريات الدّم الحمراء .و فى معظم الأحيان يسبب ضيق التنفس .

هو الحالة التي يفتقر فيها جسم المريض لما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية لحمل الأكسجين الكافي إلى أنسجة الجسم .

ضيق التنفس

ضيق التنفس يصنفه الأطباء إلى 3 أنواع :

  •  حالة الراحة
  • أو المرتبطة بالنشاط
  • أو المجهود الزائد

، وسوف يريدون أيضا معرفة ما إذا كان يحدث ضيق التنفس تدريجيا أو فجأة، وكل من هذه الأعراض تساعد على اكتشاف السبب الدقيق لضيق التنفس.

ما هو ضيق التنفس؟

هو عدم قدرتك على التنفس بشكل سليم، ويعرف ضيق التنفس (Dyspnea) علمياً بأنه إعاقة في تدفق الهواء إلى الرئتين.
هناك عدة أمور من شأنها أن تسبب لك ضيق التنفس إن كنت تتمتع بصحة جيدة، وهي تشمل:

  • ممارسة تمارين رياضية شديدة .
  • ارتفاع شديد في درجة الحرارة .
  • السمنة المفرطة.

علاقة فقر الدم بالتنفس : 

عندما يشعر الإنسان بضيق في التنفس فهذا لا يعني انه يعاني من مرض عضوي و من الممكن أن يكون نفسي،

فقد يحدث أن تنعكس الأمور النفسية على جسم الإنسان و تظهر في صورة أعراض و من أهمها :

  • ضيق في التنفس
  • و إحساس المريض بالإعياء.
  • و آلام في الصدر و القلق .
  • خفقان القلب .
  • البرودة في الأطراف.

و فقر الدم البسيط لا يسبب تلك الأعراض و لكن فقر الدم الشديد .

اعراض فقر الدم الشديد :

ضيق التنفس

– قد يحدث التهابات في الفم و خاصة في اللسان.
– قد يصيب الإنسان بقصور في القلب، و زيادة ضربات نبض القلب نتيجة نقص كميات الدم التي تلزم لحمل الأكسجين.
– قد يصاب المريض بصعوبة في التنفس و تزيد عدد مرات التنفس.
– قد يصيب المريض بخفقان قد يحدث بسرعة في القلب.
– قد تحدث تشوهات في الأظافر و خاصة عندما ينقص الحديد في الدم.
–  يعاني المريض من الشحوب و هذا يتم معرفته من خلال الفحص السريري.
– اصفرار جلد المريض إذا كان سببه فقر الدم و قد يحدث ذلك بسبب نقص الحديد.

علاج ضيق التنفس و فقر الدم والوقاية منه :

 يمكن منع فقر الدم بإتباع نظام غذائي معين، و ذلك من خلال :

  • تناول أطعمه غنية بالحديد مثل اللحوم، العدس، الفول، السبانخ،
  • و أيضا الأطعمة التي تحتوى على حامض الفوليك مثل الموز و الفراولة و الحمضيات و المكسرات .

حيث يعمل حمض الفوليك على تكوين كرات دم حمراء صحية و جديدة، و نقص في حمض الفوليك بسبب الإصابة بالأنيميا .

ضيق التنفس

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

Bitnami